改掉零食吃能量棒的坏习惯
标有“不含脂肪”的食品 很多人见到标有“不含脂肪”的食品…
编辑：佚名 发布时间：2011年11月2日
标有“不含脂肪”的食品
很多人见到标有“不含脂肪”的食品就毫无顾忌的大吃，事实上这些食品并不是不含有脂肪只是含有的脂肪相对少而已。因为根据fda的规定只要单位脂肪低于0.5克就可以称为不含脂肪。但是你怎么知道所谓的单位折合到你吃的食品里是多少。重要的是经过人工方式去掉本该属于食物中的脂肪是否真的健康？
建议：最好的办法就是去买全脂的食品然后少吃一些，这总比吃不含脂肪食品然后被那些莫名奇妙的添加剂损伤身体强的多。
腾讯微博达人点评：最后一句总结的好，我是宁愿胖点也不想损伤身体，世界上哪里有真的不含脂肪的食品啊~~~都是骗人的！
评论：
| 还没有人评论，快抢沙发！！ |
