刺激你的味觉 教你做好吃的泡椒干锅肥肠
适合做干锅的也有很多:鸡肉、鸡…
编辑:佚名 发布时间:2012年12月8日
适合做干锅的也有很多:鸡肉、鸡杂、兔肉、兔头、鸭舌、蹄筋、肥肠;还有素菜干锅:花菜、干豆、藕。放什么菜全凭个人喜好,你喜欢吃什么就放什么,有些菜没买到也不用懊恼,换个才就好啦!在超市里买点肥肠,虽然打整起来挺麻烦,要扯油脂,还要反复洗。可是香喷喷的肥肠干锅吃到嘴里时,你就不再埋怨过程的艰辛了,因为一切都值得!
材料:
肥肠:(半熟肥肠)900克(收拾去油脂后650克)杏鲍菇:2个香菇:几朵泡椒、泡姜、泡蒜:共120克 野山椒:150克 大葱葱白:1根 干辣椒:5根 花椒;1小抓 香菜;1把 豆瓣酱:1大勺 卤水:适量
做法:
1、半熟肥肠翻过来去掉油脂,反复搓洗;
2、准备泡椒、泡姜(切片)、泡蒜(切片),野山椒,香菜,葱白(切段);
3、肥肠先卤,大火烧开后,小火20分钟;
4、卤好的肥肠斜切段;
5、锅中放油,烧热,用中火炸肥肠段几分钟;
6、炸好的肥肠,比之间干了不少;
7、锅里留少许油,香菇切块,杏鲍菇切片,下油锅炒至半熟锅里,同时也可以炒干一下水份;
8、锅里放少许油,大火炒香干辣椒和花椒;
9、再放入豆瓣酱,大火炒香;
10、下大葱、泡椒、泡姜、泡蒜、野山椒,大火炒几分钟;
11、再放入炸好的肥肠和菇类,大火翻炒几分钟;
12、倒入1小碗水,小火焖煮10分钟;
13、大火炒干水份;
14、加入香菜,就可以了,不用再放盐了哦。
tips:如果你嫌麻烦,也可以偷个懒,肥肠可不用先卤,再大葱大料老姜加水煮会儿也行。调料依据个人喜好,喜欢吃辣的就多放点辣椒,喜欢麻一点的就多放点花椒。
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