常使用冷气、空调容易肥胖
4、禁常使用冷气、空调
空调让我们总是…
编辑：佚名 发布时间：2013年7月26日
4、禁常使用冷气、空调
空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖；如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。如果mm食欲还是很好也可以参考这些抑制食欲的方法唷!
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4、禁常使用冷气、空调
空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖；如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。如果mm食欲还是很好也可以参考这些抑制食欲的方法唷!
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