如何纠正非疾病因素引起的厌食症
兰州健康生活网了解到引起厌食症的原因有多种，节假日期间的暴饮暴食只是其中之一。
编辑：佚名 发布时间：2010年9月30日
如何纠正非疾病因素引起的厌食症
定时进餐，按顿吃饭，适当控制零食。如果要吃零食，吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐，最好安排在两餐之间或餐后，否则会影响食欲；节制冷饮和甜食，这两类食品饱腹作用强，会影响吃正餐，所以最好安排在两餐之间或餐后1小时内；饮食合理搭配；防止挑食和偏食；保证充足睡眠，适量活动，定时排便。最后，还应注意改善进餐环境，应排除各种干扰，专心吃饭。
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