柳岩亲自告诉你,避免胸部疾病
第一招:挺胸伸展式。两手掌心交叉,放在脑后,两肘抬平,上半身向一侧倾斜到极限,再慢慢回…
编辑:佚名 发布时间:2011年10月12日
第一招:挺胸伸展式。两手掌心交叉,放在脑后,两肘抬平,上半身向一侧倾斜到极限,再慢慢回到初始位置,左右重复十次。每天坚持有助于疏通脉络,避免胸部疾病。
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第一招:挺胸伸展式。两手掌心交叉,放在脑后,两肘抬平,上半身向一侧倾斜到极限,再慢慢回到初始位置,左右重复十次。每天坚持有助于疏通脉络,避免胸部疾病。
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