四个秘密养出白里透红的美丽容颜[图]

    最近这段时间，“神医”和“神仙”的事情闹得沸沸扬扬。张悟本说自己是中医世家，结果经查，不过是考过一个什么培训班，还是开卷考试。宣扬吃生泥鳅，生茄子，茄子生吃也就算了，泥鳅生吃，那个细菌不是一般的多吧？

    再说说神仙——李一，起初凭借从江湖上学到的“神技”，能水下龟息闭气两小时；用双手导电220ｖ进行诊疗等表演，结识了不少道教和政界的高层人士，成功成为道士；然后利用讲课的机会，又结识了大批名流，于是自称弟子三千。从 “江湖术士”，到 “神仙”、“大师”，再到“画皮”被揭，李一可谓成名也匆匆，败名也匆匆。

    不过可惜大众虽能蒙蔽于一时，到底是不能蒙蔽一世。在众多打假斗士和人民群众智慧下，神医和神仙终于被揭掉了伪装的面具，露出了真实的一面。与此同时，养生这个中国独有的文化，也遭到了很多众多挑战，一时间，竟然成了伪科学的代名词，然而我们也不能因为一些歪嘴和尚念歪了经，就否认养生这种传承了几千年的优秀文化。 不能因为这些假“大湿”的覆灭，就对养生一棒子打死，任何事物都要辩证的看。养生只要遵循一定的科学规律，是有其道理的。中医本来就是因人，因地，因时辩证的法则，并不是上述两位大湿那种对所有人都一样的方法。尤其对于女人来说，自古以来就有养颜养生的研究与实践，并且很多人都取得了很好的效果，我们可以看到很多美女的气色很好，皮肤白里透红，好像从皮肤下面透出来的光亮一样，这都跟懂得养颜养生有莫大的关系。

    综合分析来说，女人养颜养生注重的是心养、食养、体养、药养四条基本规则。