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春季到宝宝出游好处多

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编辑:佚名  发布时间:2012年2月20日
    兰州健康生活网:春季万物复苏,鸟语花香,确实是带宝宝开心出游,接触新事物的好机会。但是春季也是细菌、病毒复苏活跃的时候,再加上春季气温多变,宝宝对气候(或冷或热)可能会不适应,抵抗力会下降。要在各方面做好预防工作,让宝宝健健康康、开开心心出游。

    带宝宝出游长知识

   带着宝宝外出旅游,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气,是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。让宝宝走走跑跑,可以提高肺活量,可以增强肌肉活力。

   人生的一部分知识是我们通过学习来获得的,另外一部分则需要我们通过与自然、生活环境接触和与人交往来获得。旅游可以帮助宝宝感知自然和生态环境,接触至亲之外的人和事,拓展知识面。有人质疑说,带着宝宝出游恐怕是麻烦多而益处少吧?事实是,麻烦事的确不少,但收益却也是不可低估的。那些经常外出游玩的孩子与同龄宝宝相比,知识面要略微宽一些,理解能力要稍强一些。比如,这些孩子知道错过了一班公交车可以等着乘下一班车,错过了火车,车票就要作废……这些知识的掌握对他参加智力比赛未必有用,但对提高他的理解能力和迁移能力肯定有帮助。

   带好装备再出游

   春季出游要预先考虑路上拥堵、车辆晚点等状况,准备好孩子的常用物品。即使短途出行,也要备齐如保温壶、奶瓶、奶粉、辅食、纸尿裤等必需品,确保孩子饮食如在家时一样规律。保温壶不仅可以保障宝宝随时都能喝上热水、热奶,还能避免有些肠胃敏感的宝宝因水质变化导致腹泻。春季多雨,步行出游时,要带上雨具,预防宝宝被淋湿而感冒。

   此外,还可带一些常用药物。如万金油、风油精、薄荷膏,止血的云南白药、创可贴、晕车晕船药、止泻药。详细告诉保姆孩子出现什么状况时该使用什么药物。

   提高宝宝自理能力

   有的爸妈怕累着宝宝,喜欢以车代步,或是经常把宝宝背在身上、抱在怀里,减少了锻炼时间,减轻了锻炼强度,降低了锻炼效果。一般来讲,宝宝长到2~3岁,脚力已经不错,跑累了也知道停下来“讨救兵”,要求爸妈抱一抱,或者干脆睡一觉,很快又会精神十足。

   不少爸妈习惯为宝宝打点一切,理由是宝宝太小。在我们做出游准备时,不妨让宝宝参与准备工作。这样做的好处是:让宝宝参与准备工作,不仅可以提高宝宝的出行兴趣,还能让宝宝了解外出旅游应该带哪些必备用品。另外,还可以培养宝宝整理物品的良好习惯。几次旅行之后,宝宝有了经验,会提醒我们不要忘记带什么,等于多了一个记忆库,有百利而无一害。 
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