削减 电脑辐射 的九个小方式

   兰州健康生活网：电脑已经成为绝大部分人生活的一部分，并且在人们的生命中占有的时间越来越长。而防电脑辐射、如何防电脑辐射，越来越被大家关心。这里就教给大家9个消减电脑辐射的小窍门儿，尤其是女生，一定要看好了哦！为了咱的皮肤！

   第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它能够顶事地吸纳辐射。
　　
   第二招：对于生计紧急而繁忙的人流来说，防御电脑辐射最容易的措施即使每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰硕的维生素a原，它被人体吸纳后，能迅疾转变为维生素a。维生素a不只能融合视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清晰，因而，绿茶不仅能清除电脑辐射的损害，还能捍卫和增高视力。万一不习性喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵御电脑辐射和调剂身躯性能的作用，螺旋藻、沙棘油也拥有抗辐射的作用。

　　
   第三招：上网前先做好护肤隔断，电脑运用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要即时用清水洗脸，这么将使所受辐射减少70%以上！

　　
   第四招：操纵电脑时优秀在显现屏上安一块电脑专用滤色板以减少辐射的损害，室内不要放置闲杂金属物品，免得组成电磁波的再次放射。运用电脑时，要调剂好屏幕的亮度，平常来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，省得因亮度太小而波及结果，且易形成眼睛疲惫。

　　
   第五招：应尽也许置备新型的电脑，普通不要运用旧电脑，旧电脑的辐射平常较厉害，在同距离、同类机型的条件下，平常是新电脑的1-2倍。


　第六招：电脑摆放位子很主要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。眼睛与屏幕间的距离以能看清晰字为准，但最少也要50厘米到75厘米，这么能够削减电磁辐射的危害。 


   第七招：留神室内通风。合理琢磨考证，电脑的荧屏能发生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。因而，放置电脑的房间优秀能装配换气扇，倘若不曾，上网时特别要留神通风。


　第八招：留神酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素a、c和蛋白质的食物,时常喝些绿茶等等。

　　
   第九招：时常在电脑前职业的人常会认为眼睛干涩疼痛，因而，吃些香蕉很有必需，香蕉中的钾可赞助人体排泄剩余的盐分，让身躯到达钾钠均衡，缓和眼睛的难受症状。另外，香蕉中含有众多的胡萝卜素，当人体缺少这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不但可减少这些症状，还可在必定水准上缓和眼睛疲惫，防止眼睛过早衰老。