为害羞宝宝加油“壮胆”

   从许多研究和临床的案例中不难发现，造成孩子害羞的原因，除了先天因素之外，“缺乏自信” 也是重要因素。因此，建议父母不妨参考下列方法，增进孩子对自我的肯定，来改善害羞的表现。

   增加孩子的社交机会

   让孩子有较多和他人相处的机会，是加强社交技巧的好方法。父母可以邀请亲朋好友带孩子到家里做客，让孩子们彼此有更多的互动，以此让孩子熟悉和他人相处的情境。

   多给予鼓励和赞扬

   容易害羞的孩子，通常会比较在意他人的眼光，担心自己的行为会不被认同。因此，当孩子试图表达时，父母应给予足够的鼓励和赞扬，让孩子勇于继续向前，去面对新的环境、新的人群。

   肯定孩子的专长和优点

   害羞和自卑感有一定的联系，为了使孩子对自己有更多正面的肯定，父母可以尽量引导孩子去发挥其专长或优点，并给予肯定和赞扬，让孩子有更多的勇气去表现自己。

   多培养孩子的自信

   孩子成长过程中，父母应该适时提供机会，让孩子试着独立去完成工作，而不是过度的保护，凡事都帮孩子处理，如此才让孩子拥有某种程度的自主权，产生被信任的感觉，建立自信心。

   多一份关心和体谅

   当孩子需要面对新的环境或人群时，例如，上幼儿园、参加聚会，父母应该先帮助孩子做一些心理准备工作，让孩子提前熟悉新生活，才不会产生担忧、紧张的情绪。在孩子开始接触新的环境或人群后，父母也应该主动给予更多的关心和体谅，多听听孩子的想法，了解他们的需求。