过完年，帮宝宝调节心理落差

    兰州健康生活网：欢天喜地过完了年，爸爸妈妈们不由得皱起眉头：大年初六、初七大人们都要回到日常的工作中去，宝宝又要回归保姆、祖父母带的状态，难免产生强烈的失落感。父母应该及时调节他们的心理落差。

    及时调节心理落差

    节日期间家里来的亲戚朋友很多，置身于热闹的场景，宝宝可能会成为大家注意的焦点。所以爸爸妈妈们一般在上班前两天给宝宝打“预防针”，告诉他们节日结束后的生活同以前一样，他们喜爱的亲戚和爸爸妈妈不能每天跟他呆在一起。

   在这两天有意识地让宝宝的看护者带他去游乐园玩，恢复节日里中断的情感联系。

   这两天父母亲可以有意识地和宝宝疏远一点，不要全天候和他待在一起。

   恢复良好生活习惯

   节后，家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保宝宝有一个良好的休息环境和秩序。多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏，比如给他讲故事，和他一起拼拼图、画画等，尽量少从事一些让宝宝兴奋、激动的活动。

   胃肠功能紊乱同样影响宝宝的睡眠，饮食上应戒除节日间的重油，为宝宝做些青菜淡粥，睡前一杯热牛奶也是很必要的。

   轻松化解入园焦虑

   节后又要回到备受管束的幼儿园，孩子当然不愿意。大哭大闹不愿去幼儿园的现象其实可以轻松化解。

   开学前几天，告诉孩子快开学了，和孩子一起回忆他在幼儿园的好朋友以及他在幼儿园时轻松快乐的好时光。还可以帮孩子准备一些送给同班同学的小礼物，比如，一罐糖果，让他对幼儿园充满期待，力争让孩子以一种放松的心情回园。