速查你的肌肤沙漠度

   秋季的空气更干燥，加上凉凉秋风，会促进皮肤表皮的水分加速被带走，因此秋季皮肤失去水分的速度更快，而且随着温度的降低，皮脂的分泌减少，表皮水分的供给也相对减少，皮肤当然变得干燥了。

   速查你的肌肤沙漠度

   b怎么都没有办法在12点以前就寝

   b有抽烟的习惯

   m处理不好公司的人际关系

   b休息日一定有约会、购物等出游的计划

   m觉得能够无话不谈的朋友越来越少

   l喜欢户外运动

   b每天下班以后都因为社交、健康等计划忙碌

   b早上经常醒不来，有慢性睡眠不足的困扰

   l公司的冷气开得很足，夏天常常觉得冷

   l只要在家的时候，一定要开空调

   b一到周末，就会因为和朋友吃饭或者约会很晚归家

   l办公室不禁烟，有很多同事都吸烟

   b工作需要经常站立，总觉得很累

   m不太擅长自我激励，经常陷入莫名的沮丧情绪

   m讨厌听到抱怨

   m最近和另一半相处不太好

   l为了方便工作，住在市中心，空气质量很差

  诊断方法：

   以上这些项目里，带有字母b(body)的选项表示肉体的疲劳，带有字母(mmetal)的选项，表示精神上的疲劳，带有字母(l lifestyle)的选项，则表示生活方式的困扰。每一类选项如果有两个以上符合你的状况，就记为-1点，如果年龄在24岁以下或者是油性肌，可以+1点。

    沙漠度level1：诊断结果在-1点及以上，恭喜你沙漠度较轻，特别是+2点以上的人，目前肌肤不太可能有干燥的困扰。而正好是-1点的，需要拉响干燥黄色预警。

   沙漠度level2：得分在-2点的人，肌肤已经进入了沙漠化进程。b、m、l中，至少有两方面陷入紊乱，需要注意的是角质层保养以及用相对厚重的乳霜来帮助肌肤锁水。

   沙漠度level3：得分在-3点的女性，肌肤已经身处糟糕的沙漠中，不仅干燥问题突出，肌肤还面临加速老化的困扰。除了选择保湿产品外，也要注意调节生活节奏，改掉不良的生活习惯。