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治疗“性上瘾”的8个妙招

兰州健康生活网:你是否会对性爱上瘾呢?会无时无刻想着性爱时的欢乐时光吗?不想性…
编辑:佚名  发布时间:2012年7月26日

    兰州健康生活网:你是否会对性爱上瘾呢?会无时无刻想着性爱时的欢乐时光吗?不想性爱上瘾,那就试试减弱性欲的n种最有效方法……

    step1:自慰或帮伴侣自慰

    一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。

    step2:减少刺激诱惑

    清凉养眼的色情网站、成人杂志、a片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。 

    step3:转移注意力

    有事没事,就用性爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!

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