铅污染无处不在，教你聪明防铅！
铅污染无处不在，教你聪明防铅！ 1、请专业人员检测家中的油…
编辑：佚名 发布时间：2012年4月5日
铅污染无处不在，教你聪明防铅！
1、请专业人员检测家中的油漆是否含铅；若为含铅油漆则要监测其老化程度以评估其可能带来的危害。
2、较旧的住房要经常把地板和窗台洗刷以避免跟含铅油漆和灰尘接触
3、平时常洗手，在进餐和睡觉前一定要洗手。与口接触的塑料制品要经常冲洗。
4、儿童用品购买前使用铅检测笔快速检测是否含铅，避免购买含铅玩具，积木及含铅瓷砖等。
5、若家中装有直饮水系统，请在喝水前先把水放掉一段再饮用。放水量的多少要视居住地和直饮水系统的装置而定。
6、进食含钙、铁和维生素c丰富的食物。包括牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜、瘦猪肉、鸡肉、鱼和葡萄干、橙、橙汁和葡萄柚等。
7、减少富含脂肪组织的食物，因为含脂肪丰富的食物会有更多的铅沉积其中。
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